【摘要】<正>路婵学习瑜伽有一段时间了,她特别喜欢这种身体与心灵合二为一的运动。一天,她问瑜伽老师:"瑜伽中最难的动作是什么?"老师想了想,伏身做了个大拜式,全身贴地,非常虔诚。路婵满心奇怪地照做了。发现这个动作很简单。她不解地问道:"老师,这并不难啊,您看,我都能做到。"老师淡淡地笑道:"你做的时候,真的把自己放到最低的位置了吗?"路婵不解,又照做了一遍,说道:"您看,我已经全部贴到地板上了。"老师还是笑笑,"我是说你的心,真的是谦卑地把自己放到最低
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