【摘要】英国《每日邮报》综合多项最新研究以及专家提示,总结了能让人长寿的好习惯. 1.倒着看书.阅读时把书本倒着放能刺激大脑,促进新细胞生成.换左手写字、听不熟悉的音乐也有类似的效果. 2.常吃香蕉.香蕉含丰富的钾,有降血压、防中风、防心脏病的效果,还有助于抵消饮食中过量盐分对身体的损害.
【关键词】
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