【摘要】“1”.每年体检1次.50岁后,人的衰老速度开始加快,从这时起中老年人就需要养成定期体检的习惯.对65岁以上的老年人来说,体检时10个项目尤其不能省:测血压;验血、尿、便常规;做心电图;照腹部彩超;拍胸片;测血糖、血脂;查眼底;测骨密度;妇科检查;前列腺检查. 每天做1件新鲜事.保持一个年轻的心态,对老人来说很重要.老年朋友最好不要沉寂在一成不变的生活中,每天做一件新鲜事可以带来不一样的心情.比如习惯用右手刷牙的人试着用用左手;换一条不太熟悉的路散步;听听不同风格的音乐.这些小事都有助于老人维持良好的适应能力,面对生活中新的变化.
【关键词】
全文来源于知网
收梢
曾少令
2016
193
0
￥:0
收藏
互联网络发展状况统计
朱基钗 , 高亢 , 刘硕
2016
219
0
￥:0
收藏
涅瓦河上的多情城市
木凉
2016
306
0
￥:0
收藏
繁复之美
马亚伟
2016
326
0
￥:0
收藏
国民党要被“抄家灭党”?
2016
375
0
￥:0
收藏
