【摘要】<正>不可不醉,不可太醉。不醉,品味不出酒的妙处,进入不了酒的佳境。太醉,胡话连篇,丑态百出,失言失态。正所谓"不可不醉酒中鬼才,不可太醉饮中君子"!不可不饱,不可太饱。不饱对不住美食,太饱对不住身体。不能因为害怕肥胖超重,从而盲目减肥瘦身,一日三餐敷衍了事。也不能胡吃海喝无所顾忌,大鱼大肉来者不拒,撑得肚皮圆鼓鼓,惹得"三高"上身。饱中略饿,饿中微饱,乃养生之道,健康之本。
【关键词】
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