【摘要】目的分析肥胖者的心理及生活行为与体重增长的关系,探讨健康教育对于改变肥胖者的不良生活行为,从而有效控制体重的效果。方法首先采用自行设计的问卷对肥胖者进行心理状态和日常生活习惯调查,评估其健康知识和健康状态;将符合入选条件的单纯性肥胖82例随机分为干预甲组和对照乙组各41例,在用药的同时甲组给予健康教育与行为干预,并定期电话回访;乙组只给常规健康宣教。对2组的日常生活行为及体重变化进行观察。结果甲组在改变不良生活行为及有效控制体重方面明显优于乙组,差异有显著性意义,p<0.05。结论应用健康教育并采取行为干预能有效维持良好生活习惯并控制体重,是提高减肥成功率及防止反弹的有效手段。
【关键词】
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