【摘要】很多年前,美国疾病预防控制中心(CDC)就推荐成年人每天至少要适度地进行22分钟的身体活动(例如快步行走)来保持健康.实际上,只有不到一半的美国成年人达到这个目标,因此,公共交通乘客在步行到公共交通车站和目的地的途中,应当做一些锻炼运动.
【关键词】
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