【摘要】运动是一把双刃剑,既有促进健康的方面,又有损害健康的问题。虽然运动会对身体造成损害,但所占比例却很少,只要做好充分准备,运动伤害是可以避免的。因此,不要盲目运动,更不要因自己的疏忽造成运动伤害。
【关键词】
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