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去健身房?别急!

【摘要】冬天到了,大家都嚷嚷着要去健身房减肥,保持身材。于是一大群朋友背着健身包,兴致勃勃地去健身房健身。可是三天打鱼两天晒网,能坚持到最后的有几人?坚持不下来和毅力绝对有关系。但是有没有想过,也许从一开始,在选择健身房上就出了问题。

【关键词】

19197 0页 健康世界 2009年11期 免费 丁炜

全文来源于知网

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