【摘要】本文针对核心力量在速滑运动训练中的作用、与传统力量训练的关系及注意事项进行了探讨。研究发现,随着蹬冰技术的发展,对核心力量训练水平的要求越来越高。将核心力量训练与传统力量训练有效地结合,满足专项体能与技术的要求,有利于速滑运动员竞技水平的提高。
【关键词】
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